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四值平衡測驗
財富、健康、關係、時間各打一分。看你的四個輪子現在轉成什麼形狀，以及錢那一輪卡在哪裡。
今天為什麼要做這件事
下班回到家剩下的那一個半小時，通常會花在最緊急的那件事上。今天不舒服就處理身體，這週跟家人有摩擦就處理關係，月底帳單來了就處理錢。哪一個最緊急就先處理哪一個。
這就像一台車的四個輪子。只要有一個跟其他三個不同步，車就走不直，再用力踩油門也一樣。輪流救火不會讓輪子變同步，只會讓你很累。
今天先把四個輪子都量一次，然後從金錢那一格開始修。那是大部分人最在意、也最快看得到變化的一格。
它剛好也是最容易被跳過的一格，因為看不到數字的時候，不去想它是最舒服的。所以接下來四天只修它，不靠你想起來，靠排好的順序把它做完。
讓人焦慮的不是賺得不夠多，是失控。年薪百萬的人照樣焦慮，因為他也不知道自己的錢到底怎麼了。所以不要用情緒去對抗焦慮，要用數字和規劃去消滅它。
出處：財商補給站〈金錢焦慮的本質是失控〉
今天做什麼
四個面向各憑直覺打一分，1 到 5。不要想太久，第一個跳出來的數字最準。
財富
1 分月底不敢看帳戶，也講不出錢花到哪去了
5 分每一筆錢都有它的去處，看帳戶的時候是平靜的
一句話寫下現況
健康
1 分睡不飽，靠咖啡撐一整天，每天都好累，容易感冒
5 分吃飽睡好，規律運動
一句話寫下現況
關係
1 分很孤獨，跟家人、朋友，甚至跟自己都連不上，不開心
5 分有幾個人講得上真心話，見了面是充電不是耗電
一句話寫下現況
時間
1 分整天在趕，晚上回想不起來自己做了什麼
5 分該做的做得完，還留得下一點空白給自己
一句話寫下現況
點的分數跟打的字都存在這台裝置的這個瀏覽器裡，關掉再回來還在。但換一台電腦、換瀏覽器、或清掉瀏覽資料就會不見，我這邊沒有備份。
四格都點完，圖會自己長出來。
四格都寫完之後，回到財富那一格，把你剛剛那句現況再寫具體一點，寫成一個場景。
不能寫成抱怨，「就是沒錢」「賺太少」都不算。可以長這樣：每個月底我都不知道錢去哪了，但也沒買什麼大東西。
你剛剛寫的東西都在這裡，複製走。這是你自己的資料，拿去問任何 AI 都可以。
你剛剛做完的，是某個東西的第一天
這個測驗不是獨立做出來的。它是《下班後五天，把錢弄清楚》的 Day 1 前半段，我把它單獨拿出來讓人免費做。
你手上現在有四個分數、一張圖、一句寫成場景的卡點。就算你到這裡就關掉，這五分鐘也沒有白花。
Day 1 剩下的半段是：
- 一段直接複製給 AI 的指令，讓它把你那句卡點背後真正的問題講出來
- 沒有 AI 的紙上三步驟，寫滿三行才會出現的那個東西
- 怎麼確認今天算是做完了
- 沒電的時候只做哪一件
再加上 Day 2 到 Day 5。
你打算什麼時候開始把錢弄清楚？
把剩下的做完，NT$99
一個晚上不到 20 元。
Day 1 的後半段,加上 Day 2 到 Day 5。付款完成後畫面會直接出現課程連結，記得加書籤；Elsa 也會在 24 小時內手動寄一封到你付款用的信箱。內容全部在裡面,沒有期限。一鍵把五個晚上排進行事曆,到點提醒你打開那一天。
接受信用卡付款（VISA／MasterCard／JCB），由 Recur × 統一金流 PAYUNi 加密處理。
用 Android 可以完整走完五天。Day 5 提到的自動化那套目前只支援 iPhone。
還沒要開始的話
留個 email。我不定期分享我怎麼用 AI 處理生活跟副業的事，包含這套記帳系統當初是怎麼長出來的。等你想回來的時候，會知道去哪找我。
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